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PorSermijefe

Antídoto para la ira

 

Un buen antídoto para gestionar la ira es eliminar las habituales frases mentales:

“Me fastidia que los demás no se parezcan a mí o no hagan las cosas como yo las hago”

 

“Odio que las cosas no salgan como yo quiero”

 

Es excelente incorporar esta forma de pensar:

Todo lo que nos sucede en la vida no es ni bueno ni malo, simplemente es…

 

Para nuestra felicidad es ideal aceptar a los demás tal y como son apreciando sus diferencias como algo enriquecedor.

Los fracasos no existen, son simplemente consecuencias de nuestro aprendizaje.

 

Y la risa… que es gratuita, nos alegra el alma, enciende los corazones de los que nos rodean y nos une más a ellos.

PorSermijefe

¿Qué es la Intuición?

La intuición, a veces, considerada irreflexiva, poco meditada o azarosa, es una de las capacidades humanas más interesantes.
Relacionada con la curva del aprendizaje, es una inconsciencia competencial,
o dicho de otro modo: cuando “no sé que sé“.
Muchas de nuestras decisiones son tomadas en milésimas de segundo y ciertamente no nos damos cuenta de la infinidad de ocasiones al día en que nos acontece. Ejemplos evidentes los encontramos en el mundo del deporte, de los negocios y, por supuesto, en nuestra vida cotidiana.
Expertos como Gerd Gigerenzer, en su libro, Decisiones Instintivas, hablan acerca de que, en ocasiones, es preferible no tener mucha información a la hora de tomar una decisión y que la primera decisión que tomamos, intuitiva, suele ser la acertada.Es paradógico que, nosotros, que pensamos que somos eminentemente “seres racionales” nos dejemos llevar por la intuición o por una emoción.
Estoy convencido de que en el s. XXI nos tendremos que hacer valer de la intuición y utilizar mucho más nuestro lado creativo, descubrir nuestra pasión, trabajar en aquello que nos gusta y, si no existe, crearlo, inventarlo.
El mundo confortable, seguro, previsible, esperado, ha desaparecido y me parece mucho más estimulante y motivador crear nuestro destino y hacer lo que queremos hacer, poner nuestros esfuerzos y talentos a trabajar en pro de nuestros sueños en vez de esperar que alguien nos diseñe una “sociedad del bienestar”
Prefiero el “bienestar del yo“, sentirme bien conmigo mismo, ser coherente, disfrutar con lo que me gusta hacer y trabajar por mis sueños.